YOGA FÜR FRAUEN
※
YOGA FÜR FRAUEN ※
Yoga für Frauen – dein Kurs für Balance, Energie & innere Ruhe
Mit Yoga für Frauen findest du zurück in deine innere Balance. In diesem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen, Hormon-Yoga-Elemente und zyklusorientierte Übungen, die dich in allen Lebensphasen begleiten.
Dein Kurs „Yoga für Frauen" im Überblick
Yoga für Frauen richtet sich an alle, die mehr Energie, Ruhe und Selbstfürsorge suchen.
Der Kurs kombiniert Zyklus - und Hormonyoga-Elemente mit fließenden Bewegungen.
Für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene geeignet – keine Vorkenntnisse nötig.
Mehr Energie im Alltag
Tanke neue Kraft durch fließende Bewegungen und gezielte Entspannung – für mehr Vitalität in deinem Tag
Hormonelle Balance
Hormon-Yoga-Elemente unterstützen dein natürliches Gleichgewicht
Bewusste Selbstfürsorge
Schaffe dir regelmäßige Auszeiten nur für dich – für mehr Lebensqualität
Tiefe Körperverbindung
Spüre wieder mehr in deinen Körper hinein und lerne, seine Signale zu verstehen
Deine Vorteile – Warum Yoga für Frauen?
Im Kurs erhältst du:
Fließende Bewegungen für Kraft & Flexibilität
Hormon-Yoga-Elemente zur Unterstützung deiner Balance
Zyklus Yoga Übungen – angepasst an deine weiblichen Rhythmen
Achtsamkeits- & Entspannungsrituale
Was dich im Kurs erwartet – Yoga für Frauen
Termine, Dauer und Anmeldung
kostenlose Schnupperstunde am donnerstag, 30.10 um 19 Uhr in Niedernhausen-oberseelbach.
Yoga für Frauen - Gruppenkurs in Niedernhausen
Gemeinsam üben in entspannter Atmosphäre
Wann: Donnerstags, ab 06. November 2025, 19:00 Uhr
Dauer: 6 Wochen à 60 Minuten
Ort: Niedernhausen-Oberseelbach, Dorfgemeinschaftshaus (65527)
Kosten: 95€ für den Block oder 20€ pro Einzelstunde
Du hast Fragen? Nutze einfach das Kontaktformular – ich melde mich schnellstmöglich bei dir.
Mehr Tipps für Balance und Wohlbefinden - melde dich hier zum NEWSLETTER an
Bleibe auf dem Laufenden und erhalte wertvolle Tipps und Impulse, wie du dein Wohlbefinden durch Yoga im Einklang mit deinen hormonellen Veränderungen unterstützen kannst.